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2014-09-24から1日間の記事一覧

三日坊主を克服するには?物事を続けるための4要素「目標・義務・習慣・楽しさ」

物事を「習慣」とするための考え方。「目標」を設定、宣言し、それを常に意識するか。自分にとっての「義務」として、続けねばならないものとして実践するか。究極的には、「楽しい」ものとして楽しめることが秘訣だと思います。